내가 좋아하는 유튜브 채널 중에 '이상한 리뷰의 앨리스', '성공비밀'을 단연 으뜸으로 생각함. 시간을 때우기 위해서 꾸역꾸역 보는 영상과는 달리 보면서 나에게 긍정적인 영향을 주는 유일무이한 채널들임. 하여간, 오늘도 이 채널의 영상을 보면서 정리를 했는데 내용 좋으니까 공유하고 싶었음. 2020.11.12에 올라온 영상으로 제목은 '1개월 안에 다른 사람이 되는 법' JOHN ASSARAF(존아사라프)라는 사람이 어퍼메이션, 심상화에 대해 설명하는 내용으로 이루어짐. JOHN은 어퍼메이션 종이를 코팅해서 매일 2~3번씩 읽음. 어퍼메이션 안의 항목은 이미 현실이라는 가정을 하면서 10~15가지 확언을 적었음. 중요한건 어퍼메이션을 읽는 게 아니야. 느끼는 느낌이 중요해 느낌!!!!이 중요 그러면 뇌에..